despues de 4 dias sin correr la lluvia me hizo correr!!!

Esta mañana me levante y mire el tiempo en las noticias de la mañana,cuando vi que daban lluvias hasta el jueves ya tenia el mono de calzarme las zapatillas y salir a la calle.En cuanto vine de trabajar,comi,me espere una 1hora y para la calle a correr,16km con un ritmo de 4.32,un ritmo lento para mi,4 dias parado hacen que pierda.Dia
estupendo para correr,esperemos que se aguante la semana y pueda entrenar que cada dia queda menos!!!

Este sabado carrera en Barbastro,media maraton,tengo que acumular km!!!