Comenzando la semana con energia y nueva foto que anima a superarse

llegada a meta carrera media maraton somontano 2010,Barbastro 25 septiembre

hoy 15 km con ritmo de 4:24,comenzamos la semana animado y con ganas de bajar 4:00 por km,esta semana tendre algun entreno de calidad para poder superar marca y aprovechar el miercoles para una tirada larga,puntuacion de hoy 6.